Continuo firme e forte no Detox. Os dias 2 e 3 foram foram com altos e baixos, mas eu me mantive firme e não furei a dieta.

 

No segundo dia a dor de cabeça foi embora, mas a fome aumentou.. A falta de carboidrato deixa a gente down no começo.... Em compensação o suco da manhã era muito gostoso e super sustenta. Cada dia é um suco power diferente. O almoço tava uma delícia, e a porção é generosa viu. Btw, o almoço é a melhor hora do dia.rs. De noite foi outra sopinha delícia.... Mas fui dormir cedo, senão eu ia atacar a geladeira.

 

No terceiro dia foi beeem mais tranquilo. Acordei super bem, sem aquela fome monstra, e o suco de frutas vermelhas com linhaça tava deuso. Nos lanchinhos entre as refeições tem um mix de oleaginosas que segura legal a fome. O almoço mais uma vez foi delícia. O sofrimento bateu no fim do dia e quando cheguei em casa só pensava na sopinha que me esperava. Antes de dormir tem um chá batido muito bom, que eu apelidei de "sossega leão".  Chá de camomila, maracuja ( a polpa da fruta) e mel. Bate tudo e voilá... Vai dormir como um anjo. Dicona para a vida viu!

 

Já se foram 2kg nesses 3 dias e estou me sentindo super bem!!

 

Muita gente tá me perguntando se a Dra. Natália faz o detox fora de Campinas, mas por enquanto ela só atende aqui e na região. To torcendo para ela expandir os negócios até São Paulo!

 

Tem mais info no blog da Dra. Natália, o Cheery Blossom: http://www.cbvidasaudavel.com.br/

 

Bisous...